Yoga. Teoría practica y metodología

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  • Title: Yoga. Teoría practica y metodología
  • Author: Manuel Morata
  • ISBN: 8492223219
  • Page: 281
  • Format:
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    1 thought on “Yoga. Teoría practica y metodología”

    1. Aún y que a primera vista parece muy simple, va mucho más allá que todos los libros que he leído de yoga. Pensado para poner la teoría a la práctica y no dedicar excesivo tiempo a la lectura. Y, no menos importante, toda la información (que es mucha) que aporta es clara, simple, contundente, profunda, segura Es genial. ¡Compradlo!

    2. Es un libro muy bueno sobre el yoga para las personas que estén empezando en esa actividad o quieran tener una guía. Salen fotos con los ejercicios explicando muy bien como realizarlos y cuales son los efectos.Lo recomiendo 100%.

    3. Libro recomendado para los que se incian en el yoga. Explican claramente todas las tecnicas para gente no iniciada. LIbro de referencia. Recomendado.

    4. Muy bien explicado, completo, ideal para quien tenga alguna inquietud con el yoga, sea mucha o poca, te ayudará en cualquier caso

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